Есть момент когда приходит, осознание самого себя, когда частично смотришь на себя со стороны и замечаешь свои достатки и недостатки тоже, а потом просто беру и убираю те недостатки которые увидел уже в действиях, еще я люблю в данном состоянии ходить к бабушке есть борщ ахахах (попробуйте сосредоточится на этой мысли, но нужно находится одному, чтобы получилось задуманное, вдруг получится).